Dipika Yoga | Lisa Merlau | Wandern und Yoga im Odenwald

Wander-Yoga-Wochenenden im Odenwald:
 
07. - 09. April 2017
15. - 17. September 2017

Die Natur genießen * auftanken * den Körper spüren und bewegen * Achtsamkeit erfahren * Zeit für Dich:
Ein Genuß-Wochenende mit der wunderbaren Kombination aus Yoga und Wandern.

Im wunderschönen Landhaus Sonnenberg im Odenwald (Nähe Erbach) - in Feldrandlage gelegen mit herrlichem Blick auf Wälder und Felder und umgeben von frischer, klarer Luft - verbringen wir ein Wochenende mit Wandern, Yoga und Entspannung. 

Die Yogastunden (Hatha Yoga und Yin Yoga) werden den Fähigkeiten und Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen angepasst und sind für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet!

Die Wanderungen umfassen 1,5 bis maximal 4 Stunden mit leichten Steigungen. Wir wandern durch warmgrüne Wälder, über lichte Höhen und idyllische Täler. Hier können wir tief durchatmen und die Natur mit allen Sinnen genießen.

"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh